3 Atitudes Para Fazer Março Ser Incrível

Sempre Há Tempo Para Recomeçar!

Para algumas pessoas o ano só começa mesmo depois do carnaval, portanto, março é uma ótima oportunidade para recomeçar, traçar novos planos ou seguir em frente com os planos antigos.

Eu sou do time de pessoas que começa pra valer, desde o primeiro dia do ano, porém, eu só consegui alcançar algumas conquistas em fevereiro, e para continuar evoluindo com meus projetos, é necessário ter em mente que nada cai do céu né non?! Se a gente não agir pra fazer março ser incrível, ele não será. Por isso, acompanhe comigo essa lista com três atitudes simples pra terminar o mês pensando que você viveu intensamente, e não apenas sobreviveu.

1. Trace Planos;

Não abandone as metas que você definiu para 2020, porém, repense nelas e medite se realmente são realistas. Pois as vezes nos empolgamos com o fim do ano e listamos planos difíceis demais e que acabam nos deixando frustrados. Além disso, muita coisa pode mudar em pouco tempo, se as suas circunstâncias já não são as mesmas e você tem novas vontades, defina também novos planos.

Lembrando que não é necessário que seus objetivos sejam alcançados apenas até o fim do ano, portanto, caso tenha projetos que você deseja terminar antes, estabeleça um tempo de conclusão para eles. E nem sempre seus planos precisam ser grandiosos, determine pequenas ações para o mês, ou para a semana, como se desprender um pouco do trabalho e ter um dia de descanso, fazer um spa day, ir ao cinema, limpar o guarda-roupa ou simplesmente começar a fazer algumas aulas de música, e pra isso, que tal investir em um violão acústico nylon?!

2. Foque nas Prioridades;

Divida suas metas em setores pessoais, por exemplo, planos financeiros, de carreira, espiritual... Depois, defina as prioridades, fazendo isso você saberá onde focar seus esforços e por onde começar. Se fazer atividade física frequentemente está nos seus planos para esse ano, é importante que você foque nisso, ou seja, determine onde fará as atividades, se for na academia, pesquise por estabelecimentos e separe o valor em dinheiro da mensalidade, tenha em mente as roupas que vai usar durante os exercícios e claro,  estipule a quantidade de tempo que você vai gastar e o melhor horário do seu dia para se dedicar à atividade. Além disso, caso a academia envolva melhorar a sua saúde, procure por vitaminas e substâncias indicadas por seu médico, o Metilfolato é um exemplo.  Se apegue às suas prioridades e não as abandone.

3. Anote;

Escreva em um papel ou dispositivo eletrônico quais são as suas metas e o tempo de realização delas, depois, esteja decidido a marcar todas as metas já alcançadas. Fazer essa marcação traz satisfação pessoal e autoconfiança. Com o tempo você vai se sentir motivado a correr atrás dos seus sonhos e objetivos apenas para poder marcar na lista que mais uma meta foi alcançada.

No final do mês, releia a sua lista de planos e faça uma autoanálise sobre como você agiu nos últimos 31 dias afim de alcançar suas metas. Tendo foco e coragem, com certeza março será um mês de impulso para que seu ano inteiro seja cheio de projetos incríveis.