Os Benefícios da Unha-de-Gato

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Herdei da minha mãe o interesse por chás e remédios com base em elementos naturais, tanto que desde criança eu conheço inúmeras ervas, como o São João e a Espinheira Santa, bem como a Unha-de-Gato, que sempre fez parte da minha vida.

O que é Unha-de-Gato?

A Uncaria tomentosa, chamada popularmente de unha-de-gato, é uma planta nativa da Floresta Amazônica, seu nome se dá por causa dos espinhos curvados que aparecem em todo o caule da erva. De acordo com a Wikipédia, a unha-de-gato é uma das plantas medicinais de maior importância no Peru.

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A unha-de-gato tem grandes benefícios e seu uso é extremamente antigo, historiadores acreditam que a sociedade Inca foi a primeira a usar as propriedades da planta a seu favor, depois outros povos indígenas começaram a utiliza-la em tratamentos anti-inflamatórios, no combate a úlceras gástricas e até mesmo como método contraceptivo. Atualmente, com maior tecnologia e estudos, sabemos que a unha-de gato é:

• Rica em substâncias que agem como antioxidantes no organismo, impedindo a ação de radicais-livres e prevenindo o envelhecimento celular.
• Contém nutrientes que aumentam a capacidade de defesa do organismo e é imunoestimulante.
• Possui atividade antiviral.
• Age como um anti-inflamatório natural.

Também há estudos que indicam que a unha-de-gato reduz a pressão arterial, assim como outros trabalhos desenvolvidos em universidades brasileiras apontam os benefícios da planta contra a Herpes e o uso terapêutico e fitoterápico contra a dengue e o controle do anvaço da doença de Alzheimer. Além disso, desde a década de 1990, a unha-de-gato tem sido utilizada como auxílio no tratamento do HIV.

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), reconhece a unha-de-gato como um fitoterápico. É possível encontrar a planta principalmente em lojas de produtos naturais para fazer chá ou unha-de-gato em cápsulas. Também há comprimidos, gel e tinturas. Mas, é importante destacar que a unha-de-gato tem algumas contraindicações, como por exemplo, que seja usada por gestantes. Além disso, quando ingerida em excesso a planta pode causar reações e efeitos colaterais, ou seja, por mais que seja considerada fitoterápica, a unha-de-gato deve ser utilizada com sensatez, principalmente no que se refere a quantidade de ingestão.

Eu tenho amigdalite e desde muito nova sempre tomei chá de unha-de-gato para evitar e controlar inflamações na garganta, além de me ajudar também com minhas crises de rinite alérgica. Depois que casei continuei a sempre manter um potinho com cascas secas da planta no armário da cozinha, assim como minha mãe também faz na casa dela. Acredito que medicamentos naturais são sempre uma boa opção para o nosso organismo, a não ser é claro, que haja alguma contraindicação.

Este texto não tem o intuito de ser sensacionalista e indicar a erva unha-de-gato para a cura de doenças específicas. O objetivo desse post é de ser informativo e compartilhar minha experiência pessoal. Se necessário, procure um profissional e tenha prudência ao utilizar qualquer tipo de fitoterápico ou medicamento.